E-mailový kurz zdarma

Nebojte se tuků.

V tucích a cholesterolu se dá docela snadno ztratit. V kurzu vysvětluji svůj pohled a postupně vás provedu základními pojmy.

Co v kurzu najdete

Podíváme se na různé druhy tuků, cholesterol a souvislosti se zdravím srdce. Kurz vám pomůže zorientovat se v tématech, o kterých na blogu píšu podrobněji.

Jednotlivé části vám přijdou e-mailem. Můžete se k nim vracet podle toho, kdy budete mít čas.

Mirek ve své kuchyni