Chcete se podílet na blogu? Napište mi.

Štítek: lískové ořechy

kompletní průvodce ořechy

Kompletní průvodce ořechy

Ořechy jsou velmi oblíbené v různých nízkosacharidových stravavacích stylech (kromě těch čistě živočišných). Jsou ale Primal? Jaké živiny vlastně obsahují a jaké mají přínosy a rizika? Odpovědi najdete v tomto kompletním průvodci ořechy od Marka Sissona.