Chcete se podílet na blogu? Napište mi.
Co myslíte? Jaký je hlavní cíl farmaceutických společností? Přinášet pacientům ty nejlepší přípravky nebo plnit finanční závazky vůči svým akcionářům? Známý britský kardiolog Aseem Malhotra v tom má už nějakou dobu jasno. A v novém dokumentu First Do No Pharm vám osvětlí, proč je to spíš ta druhá možnost, a jak k tomuto poznání došel. Na dokument jsem se podíval, a protože mi přišel zajímavý, rozhodl jsem se přiblížit vám, co od něj můžete čekat.
Dokument First! Do No Pharm je společné dílo známého anglického kardiologa Aseema Malhotry a režiséra Donala O’Neilla. Doktor Malhotra se dlouhodobě zabývá vlivem stravy a životního stylu na zdraví a ve Spojeném Království vedl několik kampaní za zdravější stravu. Před pár lety taky společně s několika kolegy upozorňoval na nadužívání statinů.
Na jméno doktora Malhotry jste tady na blogu už mohli narazit v tomto dřívějším článku. Jde o přepis jeho moc zajímavé přednášky, kde probírá mnoho stejných témat jako ve svém novém filmu.
Režisér Donal O’Neill je zkušený dokumentarista, který se jako režisér, scénárista nebo producent podílel na několika předešlých dokumentech (jejich výčet najdete níže) odhalujících problémy moderní stravy a přibližujících výhody nízkosacharidového stravování.
Název dokumentu je parafráze na větu z Hyppokratovy přísahy, která v angličtině zní „I will do no harm…“ kterou lékař slibuje, že v první řadě svým pacientům neuškodí. Záměna slovíčka harm (škoda) za pharm (farmaceutické přípravky nebo firmy) by se dala chápat tak, že moderní farmaka by neměla být první lékařovou volbou, pokud podobného účinku může dosáhnout změna životního stylu. Nebo prostě, že by lékaři neměli slepě podléhat vlivům farmaceutických výrobců.
Film je ke shlédnutí tady: https://nopharmfilm.com. Dokument je pouze v angličtině a české titulky k němu nejsou. Stopáž bez závěrečných titulků je 1 hodina 43 minut. Můžete si ho buď za 9,99 dolarů půjčit na 72 hodin nebo za 19,99 stáhnout. Ať už se rozhodnete pro jakoukoli možnost, po zaplacení se vám zobrazí upsell stránka, kde dostanete nabídku na zakoupení pěti předešlých režisérových dokumentů a online programu dechových technik za výhodných 27 dolarů. Konkrétně ona výhodná nabídka obsahuje:
Celková hodnota balíčku $289, teď pouhých $27.
Prodejní stránka filmu slibuje, že uvidíte:
Tohle všechno opravdu dostanete. Jak moc předloženými informacemi budete šokováni bude nepřímo úměrné době, po kterou sledujete odborníky na nejrůznější nízkosacharidové stravovací styly, celostní medicínu a příbuzná témata. Dokumentem provází sám Aseem Malhotra a na pomoc si bere mnoho zvučných jmen hlavně z řad lékařů propagujících výhody nízkosacharidové stravy a praktikujících celostní přístup ke zdraví.
Přemýšlel jsem, jak vám zprostředkovat obsah dokumentu, aniž bych vyzradil příliš mnoho. Nakonec vám nabízím obsah prvních 10 minut dokumentu a k tomu přehled expertů, které v dokumentu uvidíte, společně s tématy, o kterých mluví.
Budu rád když mi do komentářů napíšete, jestli jste se dozvěděli něco šokujícího. A pokud se na dokument podíváte, určitě napište, jak se vám líbil.
Dr. Malhotra začíná prohlášením, že výrobci léčiv se vymkli kontrole, stali se psychopatickým subjektem, kterému jde čistě jen o zisk.
Aseem vysvětluje, proč se stal kardiologem.
Rozhovor s Aseemovým pacientem Tonym, který si prožil infarkt. Povídá, jak to v nemocnici probíhalo. Dr. Malhotra vysvětluje, že při akutním infarktu je zavedení stentu potenciálně život zachraňující procedura. Ale tato procedura je velmi nadužívána v neakutní nebo stabilní fázi srdeční choroby. Tony byl vděčný za skvělou péči v akutní fázi. Ale časem se jeho stav zhoršoval. Po 9 měsících měl velké bolesti nohou, chyběla mu energie i libido, cítil se hrozně. Tehdy se začal ptát, co se mu to děje. Mohlo to být léky, které dostal po operaci? Aseem říká, že jeden z léků, které Tony dostal, a o kterém věří, že mohl způsobovat vedlejší účinky, jako svalová únava, erektilní disfunkce, mozková mlha, byl statin.
Celosvětově statiny užívá kolem jedné miliardy lidí. Naneštěstí mnoho pacientů, a dokonce ani doktorů neví o absolutních individuálních přínosech statinů (vysoké Numbers Needed to Treat číslo *). Přitom by sdílení těchto informací s pacientem mělo být základem toho, čemu Dr. Malhotra říká etická lékařská praxe založená na důkazech.
V případě statinů musíte léčit 83 lidí, kteří už prodělali infarkt, abyste jednomu z nich zachránili život nebo oddálili smrt. A 39 musíte léčit, abyste zabránili tomu, že jeden z nich dostane další infarkt. Tuto informaci by měl dostat každý pacient, aby se mohl rozhodnout, jestli je pro něj takový lék vhodný, popřípadě aby mohl zvážit jiné možnosti založené na změně životního stylu.
Tony je díky změně životního stylu v 64 letech (téměř 10 let po infarktu) zcela bez léků na srdce a zbavil se prediabetu. Během tvrdého tréninku (na iron man závody) je na docela striktní keto stravě. Když zrovna netrénuje, má rád mix středozemní a keto stravy. Vyhýbá se zpracovaným cukrům, škroby považuje za občasný dezert. Snaží se být v klidu, aby minimalizoval stres. Zařazuje půsty a dbá na dobrý spánek.
V roce 2018 Aseem napsal článek o přínosech změny stravy a životního stylu v léčbě a prevenci srdečních chorob. Tyto přínosy ilustroval na Tonyho příběhu. Spolek univerzit v UK se pak od něj distancoval. V roce 2003 vyšetřování časopisu BMJ odhalilo, že tento spolek v roce 2015 přijal přes 9 milionů liber v podobě plateb za marketing od výrobců léků a lékařských přístrojů.
*: Number Needed to Treat (NNT) – pokud daný lék podáme 100 lidem a jednomu z nich to pomůže, dostaneme NNT 100. Pokud dáme lék 20 lidem a jednomu pomůže, máme NNT 20.
Upozorňuji, že se nejedná o kompletní výčet hostů ani témat. Ve filmu vystupuje několik dalších lékařů a odborníků.
Posledních 25 minut se zabývá možnostmi léčby srdečních onemocnění pomocí změny životního stylu. Indický kardiolog Dr. Satish Gupta mluví o své studii Open Heart Trial, ve které pomáhal pacientům zvrátit průběh srdečního onemocnění. Následuje povídání o vlivu stresu na zdraví a o tom, jak nám se snižováním stresu můžou pomáhat věci jako jóga, meditace, taj-či, dochová cvičení a další.
Dr. Malhotra – jednou z klíčových věcí za dnešní epidemií chronických onemocnění je chybná hypotéza, že snížení cholesterolu pomocí stravy a léků vyléčí nemoci. Démonizace potravin bohatých na nasycené tuky vedla k explozi levných, nízkotučných ultra zpracovaných potravin plných rafinovaných sacharidů a k tomu, že miliony lidí berou statiny, aniž by jim nějak pomáhaly. A co je nejhorší, o neúčinnosti oněch léků ani neví. Tohle všechno dohromady je příčinou pandemie chronických onemocnění. Chybné vědecké práce zneužívané vlivnými výrobci potravin a léků.
Dr. Malhotra – výrobci léčiv mají právní závazek generovat zisky svým akcionářům. Neexistuje, ale žádný právní závazek, aby vám poskytly tu nejlepší léčbu, přestože většina lidí by v to doufala. Nejhorší jsou ale dvě věci. Regulátoři nedokážou zabránit nekalým praktikám výrobců léčiv. A lékaři, akademické instituce a lékařské časopisy, které mají zodpovědnost vůči pacientům a vědecké integritě, spolupracují s těmito výrobci za účelem finančního zisku.
Pokud by vás zajímalo pár dalších silných pasáží z filmu, na této stránce se můžete podívat na 6 krátkých klipů k hlavním tématům.
Chcete mít energie na rozdávání, skvělou náladu a postavu jako ze žurnálu?
Můžete! Stačí jen vědět, jak na to, a chtít pro to něco udělat.
Nebojte se požádat o pomoc.
Rád vám pomůžu na vaší jedinečné cestě ke zdraví a pohodě. Nemusí to být žádná velká věda, dřina a odříkání. Jde to i jednoduše.
Chce to jen správné informace a parťáka, který vás vyslechne, podpoří a poradí, když bude potřeba.
Zarezervujte si zdarma nezávazný 30minutový hovor, kde zjistíte, jak vám jako váš kouč můžu pomoct.
Nebo si sami zkuste, jak skvěle se můžete cítit už za pár týdnů v rámci 21denní výzvy.