Chcete se podílet na blogu? Napište mi.

Štítek: koronavirus

COVID-19 rizikové faktory

Rizikové faktory těžkého průběhu COVID-19: co někomu přitěžuje a jinému zase pomáhá

Víte, co všechno můžete dělat pro to, abyste měli mírný průběh COVID-19 až se s ním potkáte? Je toho spousta od slunění, přes vyhýbání se rostlinným olejům, snížení krevního cukru na normální úroveň (tady pomůže nízkosacharidová strava), hubnutí až po slupnutí dvou para ořechů denně nebo jezení kysaného zelí. Jak to může pomoct? Čtěte dál.

covid karanténa

Dnes je to koronavirus. Co nás uvězní příště?

Koronavirus, kam se podíváte. V novinách, ve zprávách, každý den od rána do večera. Kolik lidí kvůli němu umřelo, jaké jsou příznaky, kdo pracuje na vývoji vakcíny a kdy by mohla konečně dorazit? Než bude vakcína, nemůžeme dělat nic jiného než čekat, sociálně se distancovat, nosit roušky a poslouchat, co nám vláda nařídí. Aspoň takový dojem člověk získá ze sledování médií. A přitom toho sami pro ochranu nejen před COVIDem můžeme udělat mnohem víc. Ale o tom skoro nikdo nepíše.

rouška domácí

Jak se z koronaviru nezbláznit

Počítám, že v posledních dnech už jste o koronaviru slyšeli nebo četli všechny dostupné informace. Valí se na nás z televize, z rádia, z internetu. To poslední, co potřebujete, jsou další statistiky a grafy o počtu nemocných a obětí. Dnes se s vámi podělím o svůj pohled na celou situaci a přidám pár tipů, jak se s ní vypořádat.